Многофункциональный силовой комплекс Atlas Sport AS-1st-130 pro

    Код товара:
    Цена: 1309 руб. 1820 руб.

     
    +375 29 111 17 17

    +375 29 733 77 77

    Время работы: 9:00 - 22:00 Без выходных.

    Заказ через корзину: круглосуточно.

    Гарантия 12 месяцев. 

    Бесплатная доставка по Беларуси !

     

    Количество: 

        Многофункциональный силовой комплекс 1st-130 pro представляет собой практически полное собрание тренажеров, доступных в большинстве спортзалов. Запас веса позволяет тренироваться как новичкам, так и "продвинутым" спортсменам. Скамья Скотта, включенная в комплект, расширяет возможности тренажера по сравнению с аналогами. А если все можно получить дома, то зачем куда то ходить? Экономьте Ваши время и деньги с многофункциональным силовым комплексом 1st-130 pro!


    Особенности:

    • Система блоков и армированные кабеля гарантируют долгую, бесперебойную службу тренажера.
    • Вес стека - 65 кг
    • Нагрузка стека - 130 кг
    • Верхний тяговый блок для мышц спины, бицепсов, трицепсов, грудных мышц.
    • Нижний тяговый блок для тренировки спины, бицепса, трицепса, пресса трапецевидных мышц и др.
    • Тренажер для ног
    • Парта для бицепса (пюпит, скамья Скота)

     

    Вес: 84 кг.

    Гарантия: 12 мес.

    Бренд: Atlas Sport (Польша).

     

    Упражнения, выполняемые на комплексе, №:

    1. Руки/спина – НБ – садимся на пол, берем «Т»-образный гриф , делаем наклоны с тягой троса.
    2. Ноги/спина - НБ – ложимся на спину, сгибаем колени, цепляем «Т»-образный гриф стопами, тянем колени к груди. НЕ ОТРЫВАТЬ ПЛЕЧИ ОТ ПОЛА.
    3. Бицепс – НБ – стоя, берем «Т»-образный гриф и тянем его вверх.
    4. Руки\бицепс – НБ + парта – садимся перед партой, опираемся на нее, руки сверху парты, тянем «Т»-образный гриф вверх держа его снизу. Ноги не отрывать от пола.
    5. Руки\бицепс – НБ + парта – тоже что и предыдущее, но держим «Т»-образный гриф сверху.
    6. Запястье – НБ – руки на парте, тянем «Т»-образный гриф только запястьями.
    7. Ноги – НБ – Подбираем груз, закладываем ногу под ручку, упираемся ногой в нижний валик, тянем ногу вверх.
    8. Ноги – НБ – зажали нижний гриф стопами, руками упираемся в сидение, плечи не отрываем от опоры. Тянем ноги вверх.
    9. Пресс\спина – ВБ – руками берем верхний гриф, притягиваем его к голове, сидя, делаем наклоны. Работаем прессом и спиной, не руками.
    10. Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, плечи прижаты к сидению. Не отрывая спины тянем гриф вниз и поднимаем вверх.
    11. Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, нагибаемся и тянем гриф к голове.
    12. Руки\грудь – Баттерфляй – Спина прижата к спинке, ноги плотно прижаты к полу. Сводим баттерфляй, держа кисти параллельно полу.
    13. Руки\грудь – Баттерфляй – Спина прижата к спинке, ноги плотно прижаты к полу. Толкаем баттерфляй, держа кисти перпендикулярно полу.

    Производитель: 
    Copyright MAXXmarketing GmbH
    JoomShopping Download & Support

    Search